À propos

La mission de POTENTIEL ZEN est de vous permettre d’accéder à tout votre potentiel et à le déployer
avec confiance et sérénité. Avec mon accompagnement, vous augmenterez votre pouvoir d’agir
en vous libérant de vos blocages afin d’atteindre votre objectif.

Au coeur de POTENTIEL ZEN

Travailler sur soi permet de cultiver une image de soi positive en s’acceptant tel que l’on est,
d’avoir une meilleure connaissances de ses rouages internes, de s’appuyer sur ses habiletés
et de mettre en oeuvre des plans d’actions réalistes menés jusqu’à l’objectif.

Ma raison d’être

Augmenter votre pouvoir d’agir en vous aidant à vous libérer de vos contraintes (peur, blocage, pensée limitante, croyance…)

Ma vision

Chacun peut oeuvrer pour son idéal
de liberté d’être
. C’est à dire de pouvoir dire « oui » quand on pense « oui » et de dire « non » quand on pense « non ».
Nos actions déterminent ce qui se passe dans notre vie.

Ma différence

Je vous propose un accompagnement écologique qui prend en compte qui vous êtes, votre parcours et toutes les expériences qui vous ont construites pour vous amener sur le chemin de votre résilience et de la confiance en vos capacités.

Véronique Covin

Avocate de formation, j’ai travaillé 10 ans en cabinet d’avocats.
Très attachée à la quête de sens, je me suis rendue compte,
qu’au bout de ces années, la Justice et l’Humain étaient
mes priorités. C’est pour cette raison que je me suis ensuite
réorientée vers le secteur associatif sanitaire, social et médico-social.

Durant 22 ans, je me suis épanouie dans la stratégie,
le management et la défense de la dignité, l’égalité des droits
et des chances pour les plus vulnérables.
En 2020, j’ai saisi l’opportunité d’une reconversion et ai choisi de
me former au Coaching et à la Sophrologie afin de compléter
ma formation de praticienne en PNL réalisée en 2014.
Ce parcours de changement et de transformation, je l’ai voulu.
Aujourd’hui, je réalise mon rêve à savoir accompagner l’humain !
Je suis une femme épanouie.

Si je dois me résumer en quelques mots,
Ouverture d’esprit, Bienveillance, Challenge et Quête de sens.

Aujourd’hui, je souhaite vous accompagner avec passion
et expérience dans votre parcours de changement de vie.

Veronique Covin coach certifié et sophologie - Saint Maurice (94) - Join-Ville (94) - PAris (75) 2

« Soyez le changement que vous voulez voir dans le monde »

Ghandi

Pourquoi un oiseau pour POTENTIEL ZEN ?

Potentiel pour le révélateur
qu’est le coaching. Les potentiels
sont en vous, l’accompagnement
permet de les faire éclore, de les mettre
en valeur avec toute leur puissance.

oiseau icone

Zen pour l’équilibre et le bien-être
qu’apporte la sophrologie.
Les deux se potentialisent
car la sérénité permet de s’envoler
plus haut, plus loin en toute légèreté,
en pleine possession de ses moyens,
comme l’oiseau.

L’oiseau est symbole de liberté, la liberté d’être soi, la liberté d’aller vers ses objectifs et d’être soi.
S’envoler plus loin, plus haut dans une autre direction… Faire confiance à ses ailes comme le fait l’oiseau.
Déployez vos ailes !

Les pratiques proposées

Qu’est-ce qu’un coaching ?

C’est l’accompagnement d’une personne
par un coach professionnel qualifié pour parvenir
à réaliser un objectif ou à répondre
à une problématique professionnelle ou de vie.

Le coach accompagne par son questionnement.
Il permet les prises de conscience,
une meilleure connaissance de soi,
la levée des obstacles qui font barrage
à la réalisation d’un objectif.

Le coaching se déroule en moyenne sur 3 mois
à raison d’un rendez-vous par semaine.

Grâce au coaching, il est plus facile de garder le cap,
tout en avançant méthodiquement par étape
à la réalisation d’un objectif. Faciliter les petits pas
tout en gardant le cap et la motivation !

qu'est ce qu'un coaching ? Joinville-le-pont (94) - St Maurice (94) - Paris (75)

Coaching
Pour qui ?

  • des adultes
  • de jeunes adultes
  • des adolescents

Coaching
Pourquoi ?

  • Changer de métier
  • Retrouver du sens au travail,
  • Réussir sa prise de poste,
  • Se rebooster, faire face à un choix,
  • Trouver un équilibre vie pro/vie perso,
    retrouver du temps pour soi…
  • Augmenter ou restaurer
    la confiance en soi,
  • Mieux gérer ses émotions,
  • Augmenter son leadership,
  • Surmonter la peur de ne pas réussir,
  • Choisir son orientation,
  • Retrouver sa motivation…
  • Il peut aussi porter
    sur un sujet plus personnel.

Coaching
Pour qui ?

  • des adultes
  • de jeunes adultes
  • des adolescents

Coaching
Pourquoi ?

  • Changer de métier
  • Retrouver du sens au travail,
  • Réussir sa prise de poste,
  • Se rebooster, faire face à un choix,
  • Trouver un équilibre vie pro/vie perso,
    retrouver du temps pour soi…
  • Augmenter ou restaurer
    la confiance en soi,
  • Mieux gérer ses émotions,
  • Augmenter son leadership,
  • Surmonter la peur de ne pas réussir,
  • Choisir son orientation,
  • Retrouver sa motivation…
  • Il peut aussi porter sur un sujet plus personnel.
qu'est ce que la Sophrologie Joinville-le-pont (94) - St Maurice (94) - Paris (75)

Qu’est-ce que la sophrologie ?

La sophrologie est une thérapie brève créée par
le Docteur Alfonso Caycedo, un neuropsychiatre.
Son objectif est d’harmoniser le corps, le mental
et les émotions grâce des exercices de respiration,
de relaxation dynamique et de visualisation positive.

La sophrologie s’adresse à toute personne désireuse
de retrouver un mieux-être ou d’améliorer
ses capacités. Cette méthode agit sur les tensions
physiques, mentales et émotionnelles.

Les séances de sophrologie durent
environ une heure.
En général, un accompagnement se réalise.
sur 8 à 12 séances à raison d’une séance par semaine.

Sophrologie
Pour qui ?

tout type de public,
des enfants
jusqu’aux personnes
âgées.

Sophrologie
Pourquoi ?

  • Travailler la concentration,
  • Booster la confiance en soi
  • Augmenter les performances
  • Améliorer la fatigue chronique
  • Reprendre pied après un burn-out
  • Améliorer le confort de vie en cas de douleurs persistantes (RPS, troubles musculosquelettiques, maladies chroniques…)
  • Apprivoiser le stress
  • Lâcher-prise avec un mental
    en surchauffe
  • Retrouver un sommeil réparateur

Sophrologie
Pour qui ?

tout type de public,
des enfants
jusqu’aux personnes
âgées.

Sophrologie
Pourquoi ?

  • Travailler la concentration,
  • Booster la confiance en soi
  • Augmenter les performances
  • Améliorer la fatigue chronique
  • Reprendre pied après un burn-out
  • Améliorer le confort de vie en cas de douleurs persistantes (RPS, troubles musculosquelettiques, maladies chroniques…)
  • Apprivoiser le stress
  • Lâcher-prise avec un mental
    en surchauffe
  • Retrouver un sommeil réparateur

Éthique et déontologie

J’adhère à la charte professionnelle de la Haute Ecole de Coaching et au code de déontologie de la profession.
Je suis supervisée pour garantir le meilleur accompagnement possible en conformité avec les règles éthiques de la profession de coach.

En tant que sophrologue, je respecte le code déontologique.